7 дней без сахара

7 дней без сахара

А вы пробовали когда — нибудь бросить себе вызов и отказаться от чего нибудь, ну хотя бы, на 7 дней?

Я решила продержаться на таком марафоне, чтобы много понять. Изменить свой рацион, сбросить немного килограмм.
Что мне это даст? Во- первых, сахара мы потребляем действительно много, отсюда могут и проблемы с кожей быть. Например, она может быть с высыпаниями, с жирным блеском, расширенными порами. А все из-за сахара! Не дурно, правда? 

— Проверить свою силу волю. Я и сладкое — это что-то неразделимое, поэтому, есть смысл устроить себе такую проверку.

— Похудение. Безусловно, сахар — это наши бесполезные калории, которые откладываются в наших самых укромных местах и становятся нашими лишними килограммами

— Улучшить состояние кожи лица. Избавление от жирного блеска.

— Почувствовать себя боле энергичным.  

Начните действовать и выходить из своей привычной зоны комфорта. Пните себя хорошенько и займитесь собой любимым, ведь никогда не поздно что-то изменить в своей жизни.

Text.ru - 100.00%
+41
23:38
139
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...